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美容養顏護膚 試試八款茶

來源:新浪中醫

    為了讓自己的肌膚看起來很好,一些人會借助于各種化妝品,但是這都是短暫的方法,如果長時間用一些不合格的化妝品還會影響肌膚健康。其實擁有透亮的肌膚很簡單,只要我們科學的飲茶,就有助于美容養顏。下面我們就一起來看八款美容茶:

紅棗桂花茶

【配方】紅棗100克,糖桂花3克,茶葉10克,白糖30克。

【制法】先將紅棗洗凈,入鍋后加水1 000毫升,煮至紅棗熟爛,再加入茶葉、白糖、桂花,待沸后即成。

【功效】養血順氣、健脾和胃。

【應用】適用于血虛所致之頭暈目花、面色萎黃者。

【用法】代茶飲用,并可食棗。

荔枝綠茶

【配方】荔枝干6枚,綠茶3克。

【制法】將荔枝干去殼后,與茶葉一起入杯,沸水沖泡,燜5分鐘即成。

【功效】益腎養顏、壯陽溫中。

【應用】適用于性欲減退、面色萎黃患者。

【用法】 每日1劑,分2~3次沖泡,代茶飲用,食荔枝肉。

芝麻潤膚茶

【配方】芝麻500克,茶葉750克。

【制法】將芝麻淘洗干凈、晾干,用文火炒至熟香,研為細末,貯瓶備用。

【功效】補腎養肺、潤膚烏發。

【應用】適用于皮膚干燥、毛發干枯者。

【用法】 每日2次,每次取芝麻2克,茶葉3克,沖飲嚼食。連續25天為1療程。

核桃茶

【配方】核桃仁5~15克,白糖25克,綠茶0.5~1克。

【制法】核桃仁碾成粉,與綠茶、白糖一起,用沸水沖泡5分鐘。

【功效】補腎強腰、斂肺定喘。

【應用】適用于腰肌勞損、虛弱、氣喘、產后手腳軟弱、慢性氣管炎等。

【用法】 每日1劑,分2次代茶飲服。

絲瓜綠茶

【配方】絲瓜200克,綠茶3克。

【制法】將絲瓜洗凈去皮,切成薄片。將茶葉用沸水沖泡5分鐘后,加入絲瓜片浸泡10分鐘即成。

【功效】潤膚潔膚、清熱消腫、利尿解毒。

【應用】適用于皮膚暗黑干燥、咽喉腫痛、痔瘡、便秘、尿少者。

【用法】每日1劑,多次飲服。

芝麻糖茶

【配方】芝麻3~5克,綠茶0.5~1克,紅糖25克。

【制法】芝麻炒熟研末,與紅糖、綠茶一起,用沸水沖泡5分鐘即可。

【功效】滋潤五臟、滋養肝腎、延緩衰老。

【應用】適用于肝陰虛頭暈、腎陰虛耳鳴,四肢無力、皮膚干燥、頭發干枯、婦女乳少者。

【用法】每日1劑,分3次溫服。

牛奶紅茶

【配方】鮮牛奶100克,紅茶3克,食鹽適量。

【制法】先將紅茶熬成濃汁,去渣取汁;牛奶煮沸后,加入茶汁,同時加入適量的鹽,調勻即成。

【功效】營養滋補、潤澤皮膚、紅潤容顏。

【應用】適用于面色不華、氣血不足、皮膚干燥。

【用法】清晨空腹代茶,緩緩品飲。

香蕉蜂蜜茶

【配方】香蕉1根,綠茶3克,蜂蜜適量。

【制法】香蕉去皮,切成丁粒入杯備用。另取杯子放入茶葉沸水沖泡,燜5分鐘后取汁,并兌入放香蕉的杯中。10分鐘后,調入蜂蜜即成。

【功效】軟化血管、滑腸通便、養顏潤膚。

【應用】適用于便秘、皮膚干燥者。

【用法】每日1劑,代茶飲服,食用香蕉。


時間:2014-08-25
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